Journable

Journable：由 AI 驱动的卡路里计数器，轻松追踪健康

Journable 是什么？

Journable 是一款创新的 AI 卡路里计数器，旨在让您像对话一样轻松地跟踪饮食和运动。这款应用程序由先进的人工智能驱动，您可以通过简单的聊天界面，使用短信或照片记录您的膳食和锻炼。它专为那些重视速度、简单性和个性化健康方法的人士量身定制。

如何使用 Journable？

• 轻松的卡路里追踪： 使用 AI 聊天功能记录您的膳食和运动，无需复杂的数据库。
• 基于照片的追踪： 只需拍摄您的膳食照片，Journable 的 AI 就会估算份量大小、宏量营养素和卡路里计数。
• 宏量营养素管理： 通过自动宏量营养素追踪器掌握您的蛋白质、碳水化合物和脂肪摄入量。
• 个性化目标设定： 在应用程序中设置您的健康目标并跟踪您的进度。

为什么 Journable 很重要？

Journable 了解各种食物，从家常菜到餐厅菜肴，使其在追踪本地和国际美食方面具有通用性。该应用程序的 AI 会根据您的聊天记录提供即时营养和运动见解，确保您随时了解情况并保持动力。

我在哪里可以使用 Journable？

您可以在移动设备上使用 Journable，方便您随时随地追踪饮食和运动。立即下载 Journable，掌控您的健康之旅。

主要特点：

• AI 驱动的膳食和运动分析： 根据您的聊天记录获得即时营养和运动见解。
• 追踪本地和国际美食： Journable 的 AI 了解各种食物，从家常菜到餐厅菜肴。
• 基于聊天的卡路里追踪器： 使用用户友好的 AI 聊天记录膳食和运动，无需数据库。
• 基于照片的卡路里追踪： 只需拍摄照片即可追踪膳食；AI 将处理份量大小和卡路里估算。
• 自动宏量营养素追踪器： 轻松监控您的蛋白质、碳水化合物和脂肪摄入量。