BrainMentum

BrainMentum：将你的自我提升之旅游戏化

如果每天都能比昨天进步 1%，那会怎样？BrainMentum 帮助你跟踪进度，培养更好的习惯，并释放你的全部潜力——一天一天地进步。它是一个旨在将你的日常习惯转变为自我提升游戏化的平台。

什么是 BrainMentum？

BrainMentum 是由 Jimmy Preis 创建的一款效率工具，旨在通过游戏化的跟踪和基于科学的技术（如番茄工作法）来帮助用户提高专注力、实现目标并建立有益的进步。它将经过验证的技术与引人入胜的游戏机制相结合，使个人成长既有效又有趣。

BrainMentum 如何运作？

BrainMentum 通过一个简单的四步流程来改变你的生产力习惯：

1. 设置你的专注时间： 选择你的会话时长和任务。从短时间会话开始，随着你专注力的提高逐渐增加。
2. 跟踪进度： 通过直观的可视化来监控你的每日专注会话、完成率和生产力趋势。
3. 获得奖励： 为完成的会话获得经验值 (XP)。升级并在保持连胜的同时解锁成就。
4. 分析和改进： 查看关于你的专注模式和生产力趋势的详细见解，以优化你的工作流程。

主要功能和优势：

• 专注力提升： 通过基于科学的技术和游戏化的跟踪来提高注意力。
• 目标达成： 通过结构化的进度跟踪和里程碑将愿望变为现实。
• 奖励性进展： 在你培养更好的习惯并实现目标时，赚取积分和成就。

为什么 BrainMentum 很重要？

在当今快节奏的世界中，保持专注和实现目标可能具有挑战性。BrainMentum 提供了一种结构化、引人入胜的自我提升方法，利用游戏化使该过程更加愉快和有效。通过跟踪进度、获得奖励和分析模式，用户可以优化其工作流程并充分发挥其潜力。

BrainMentum 适合哪些人？

BrainMentum 非常适合：

• 寻求提高生产力的人。
• 那些正在与注意力不集中作斗争的人。
• 任何正在寻找结构化方法来实现其目标的人。
• 对游戏化自我提升感兴趣的生产力爱好者。

价格计划：

BrainMentum 提供透明的定价计划，以满足不同的需求：

• 免费试用： 7 天免费
• 标准版： 每月 5 美元 - 非常适合希望提高生产力并有效跟踪进度的人。包括专注计时器和跟踪、活动历史记录、进度监控、每日统计信息、移动应用访问、习惯跟踪、社区访问和电子邮件支持。
• 专业版（即将推出）： 由 AI 驱动的增强功能，适用于严肃的生产力爱好者。包括标准版中的所有功能，外加 AI 驱动的见解、个性化推荐、高级分析、优先支持、自定义活动类型、团队协作和高级集成。

常见问题解答

BrainMentum 提供了常见问题的解答，包括：

• 什么是 BrainMentum，它如何帮助我？
• 番茄工作法计时器如何工作？
• 如何赚取 XP 以及它们的用途是什么？
• 我可以查看我的统计数据和进度吗？
• 我的数据有多安全？
• 我可以离线使用该应用程序吗？
• 是否有该应用程序的移动版本？
• 如何提交反馈或改进建议？

结论

BrainMentum 通过将番茄工作法的力量与引人入胜的游戏机制相结合，提供了一种独特而有效的自我提升方法。无论你是在努力集中注意力、寻求实现特定目标，还是只是想提高你的生产力，BrainMentum 都能提供你成功所需的工具和支持。开始你的旅程，每天通过 BrainMentum 进步 1%。