AlterMe

AlterMe: Programa Personalizado de Fitness e Perda de Peso Baseado no Seu DNA

O que é o AlterMe? O AlterMe é um programa revolucionário e personalizado de fitness e perda de peso, projetado para transformar a forma como você se exercita, dorme e se recupera. Ao contrário dos planos genéricos e universais, o AlterMe aproveita seu DNA exclusivo, biometria e hábitos diários para criar um programa feito sob medida para você. O resultado é uma abordagem sustentável para perda de peso, melhora da força e equilíbrio geral.

Como o AlterMe Funciona?

O AlterMe segue um processo simples de 4 etapas:

1. Teste de Saúde e Fitness de DNA: Comece entendendo suas predisposições genéticas relacionadas à perda de peso e fitness.
2. Consulta com um Especialista: Revise seus resultados de DNA com um especialista que o ajudará a entender suas predisposições genéticas e personalizar seu plano.
3. Programa Personalizado: Adquira o programa AlterMe, que inclui o wearable AlterMe, acesso ao aplicativo, treinos personalizados, sessões de recuperação e um guia de nutrição baseado em DNA.
4. Resultados Poderosos: Siga seu programa simples, com base científica, e comece a ver resultados mais rapidamente. Treinos personalizados com DNA podem aumentar a perda de gordura em até 25%.

Principais Características e Benefícios do AlterMe

• Programas de Fitness Personalizados:

  • Construídos em torno do seu DNA, metas e progresso.
  • Os treinos se adaptam conforme você melhora para mantê-lo desafiado e motivado.

• Wearable e App AlterMe:

  • Rastreia sono, estresse, recuperação e movimento.
  • Fornece recomendações personalizadas no App AlterMe.

• Treinos:

  • Treinadores especializados o guiam através de força de corpo inteiro, sessões direcionadas ou cardio.
  • Escolha entre treinamento em circuito, combate, mobilidade ou dança.

• Sessões de Recuperação:

  • Sessões guiadas que combinam exercícios de respiração, meditação e alongamento.
  • Diminui o estresse e acalma seu sistema nervoso.

• Nutrição Baseada no DNA:

  • Aprenda a ingestão ideal de proteína, gordura e carboidratos para o seu corpo com base no seu DNA e metas.
  • Metas claras de calorias e orientação com base científica sobre o que comer.

Por Que Escolher o AlterMe?

• Abordagem com Base Científica: Desenvolvido por treinadores olímpicos e médicos de Harvard, o programa é fundamentado na ciência real, não em tendências passageiras.
• Resultados Duradouros: O AlterMe é projetado para mudanças sustentáveis, ajudando você a perder peso, sentir-se mais forte e manter-se equilibrado.
• Orientação Personalizada: Um programa abrangente que evolui com você, garantindo que você sempre tenha o suporte e os recursos de que precisa.
• Conveniente e Flexível: Com apenas sessões de 20 minutos algumas vezes por semana, o AlterMe se encaixa perfeitamente em seu estilo de vida.

Para Quem é o AlterMe?

O AlterMe é perfeito para indivíduos que:

• Tentaram várias dietas e programas de fitness sem sucesso duradouro.
• Desejam uma abordagem personalizada para saúde e bem-estar com base em seu DNA exclusivo.
• Estão procurando um programa conveniente e flexível que se encaixe em seu estilo de vida agitado.
• Querem perder peso, melhorar sua força e melhorar seu bem-estar geral.

Avaliações e Depoimentos de Usuários

• Kelly M.: "Já tentei todas as dietas que existem - ceto, paleo, jejum - o que você imaginar. Nada nunca funcionou, e eu estava tão frustrada. Mas quando finalmente me comprometi com o Sistema AlterMe, tudo se encaixou. Agora não estou apenas mais leve - me sinto mais forte, mais saudável e mais confiante."
• Penny: "As informações de DNA do AlterMe me mostraram exatamente o que meu corpo precisava, e nunca me senti melhor."
• Jenny: "Muito obrigada - aos 51 anos, me sinto incrível. Estou tão feliz por ter encontrado um programa e um professor sensatos."
• Aimee: "Perdi mais de 30 quilos depois de usar o AlterMe por 8 meses, e isso depois de não conseguir perder peso por 10 anos."

Preços

O AlterMe oferece um modelo de preços baseado em assinatura:

• A partir de US$ 66/mês

O Que Está Incluído

O programa AlterMe inclui:

• Análise Abrangente de DNA
• Anel AlterMe para rastrear sono, estresse e movimento
• Plano de fitness personalizado criado para sua biologia
• Nutricionista de AI que registra suas refeições a partir de fotos
• Avaliações para rastrear perda de peso e mobilidade

Conclusão

O AlterMe se destaca como uma abordagem abrangente, com base científica e personalizada para fitness e perda de peso. Ao aproveitar seu DNA e fornecer avaliações contínuas, o AlterMe garante que seu programa evolua com você, ajudando você a alcançar resultados duradouros. Se você está procurando perder peso, ganhar força ou simplesmente melhorar seu bem-estar geral, o AlterMe oferece uma solução sob medida que se adapta às suas necessidades e estilo de vida exclusivos.