Tiimo

Tiimo: Seu planejador visual para TDAH e função executiva

O que é Tiimo?

Tiimo é um planejador diário visual projetado para apoiar indivíduos com TDAH, autismo e desafios de função executiva. Ajuda você a se manter focado, organizado e acompanhar com facilidade.

Principais características:

• Linhas do tempo visuais: Transforme suas tarefas em planos viáveis ​​com linhas do tempo visuais que fornecem uma visão geral clara do seu dia.
• Divisão de tarefas de IA: A IA do Tiimo ajuda você a planejar mais rápido, transformando suas tarefas em uma programação clara e realista. Basta digitar ou falar o que está em sua mente e ele dividirá as coisas, estimará quanto tempo cada etapa pode levar e organizará tudo em um plano que funcione para o seu dia.
• Rastreamento de humor: Registre como você se sente, reflita sobre seu dia e comece a notar o que apóia seu foco e energia. As verificações de humor ajudam você a construir melhores rotinas, identificar padrões ao longo do tempo e fazer pequenos ajustes que realmente permanecem.
• Temporizador de foco: Mantenha o foco com um temporizador de contagem regressiva que o mantém ancorado. Se você precisar de ajuda para começar, mudar de tarefa ou permanecer na zona, o temporizador mantém você em movimento.
• Widgets: Veja o que vem a seguir sem abrir o aplicativo. Os widgets do Tiimo mantêm o seu dia visível para que possa fazer o check-in rapidamente e continuar sem perder o foco.

Como usar o Tiimo?

1. Adicione tarefas: Adicione o que está em sua mente, divida-o em etapas e veja exatamente o que precisa de sua atenção.
2. Agendar: Transforme qualquer tarefa em um plano agendado com um toque.
3. Sincronizar: Planeje em seu computador com o aplicativo da web do Tiimo e continue de onde parou em seu celular. Tudo permanece conectado entre desktop, telefone, tablet e relógio.

Por que o Tiimo é importante?

O Tiimo ajuda a superar os desafios do planejamento e gerenciamento do tempo, especialmente para aqueles com TDAH e dificuldades de função executiva. Ao fornecer estrutura visual e assistência baseada em IA, o Tiimo torna mais fácil se manter no caminho certo e construir rotinas que funcionem.

Onde posso usar o Tiimo?

O Tiimo está disponível em iOS, iPadOS e watchOS, bem como em um aplicativo da web para planejamento de desktop. É perfeito para gerenciar o trabalho, a escola ou a vida diária.

Qual é a melhor maneira de começar com o Tiimo?

Comece com a versão gratuita para explorar recursos essenciais, como ferramentas de planejamento, listas de tarefas e o cronômetro de foco. Em seguida, experimente a avaliação gratuita de 7 dias do Tiimo Pro para desbloquear ferramentas premium, como divisão de tarefas de IA e widgets personalizados.

O Tiimo foi projetado para reduzir o atrito e fazer com que o planejamento realmente funcione. Sem confusão, sem pressão, apenas suporte baseado na ciência que se adapta a como seu cérebro funciona.