SpongeHome: Aplicativo de gerenciamento de TDAH e foco com IA

SpongeHome

3.5 | 485 | 0
Tipo:
Aplicativo
Última atualização:
2025/09/01
Descrição:
SpongeHome é um aplicativo com tecnologia de IA projetado para ajudar indivíduos com TDAH a gerenciar tarefas, melhorar o foco e aliviar o estresse com recursos como divisão de tarefas de IA e experiências de foco imersivas.
Compartilhar:
Aplicativo para TDAH
aplicativo de foco
gerenciamento de tarefas
alívio do estresse
assistente de IA

Visão geral de SpongeHome

SpongeHome: A Ferramenta Definitiva para TDAH e Gestão de Foco

SpongeHome é um aplicativo inovador para iPhone projetado para ajudar indivíduos com TDAH, ansiedade e aqueles que lutam contra a procrastinação. Este aplicativo combina gerenciamento de tarefas com ferramentas de alívio do estresse, criando uma experiência produtiva e relaxante.

Principais Recursos do SpongeHome

  • Sugestões de Tarefas com AI: Alimentado por DeepSeek R1, o SpongeHome oferece sugestões de tarefas inteligentes para ajudar os usuários a iniciar seu trabalho com mais facilidade.
  • Gerenciamento de Tarefas Sob Medida para TDAH: O aplicativo é projetado para atender às necessidades específicas de indivíduos com TDAH.
  • Experiência de Foco Imersiva: Apresenta companheiros de animais de estimação virtuais e um timer Pomodoro para aprimorar o foco.
  • Quebra de Tarefas Impulsionada por AI: Decompõe tarefas complexas em etapas acionáveis.
  • Widgets Úteis: Mantém as principais tarefas visíveis para melhor rastreamento.
  • Ferramentas Rápidas de Alívio do Estresse: Oferece minijogos de 3 minutos para alívio instantâneo do estresse.
  • Planejamento de quadrantes de prioridade: Concentre-se em tarefas de alto valor e tome melhores decisões
  • Widgets da tela inicial + lembretes inteligentes: Reduza a procrastinação e fique no caminho certo

Como o SpongeHome funciona?

O SpongeHome utiliza a AI para fornecer gerenciamento de tarefas personalizado e suporte emocional. Ele divide tarefas complexas em etapas menores e gerenciáveis, ajudando os usuários a superar a procrastinação. O aplicativo também inclui recursos como animais de estimação virtuais e minijogos para tornar o gerenciamento de tarefas mais envolvente e menos estressante.

Usando o SpongeHome para Produtividade e Alívio do Estresse

O SpongeHome oferece um conjunto abrangente de ferramentas para aumentar a produtividade e reduzir o estresse:

  1. Quebra Inteligente de Tarefas: A AI divide automaticamente tarefas complexas em etapas acionáveis.
  2. Planejamento de Quadrantes de Prioridade: Concentre-se em tarefas de alto valor e tome melhores decisões.
  3. Widgets da Tela Inicial e Lembretes Inteligentes: Reduza a procrastinação e fique no caminho certo.
  4. Animais de Estimação Virtuais Interativos: Fornecem apoio e incentivo.
  5. Cofre de Ideias Impulsionado por AI: Gera soluções criativas, citações divertidas e quebras de tarefas.
  6. Visualização de Emoções: Transforma sentimentos em poesia ou obras de arte para liberação emocional.
  7. Minijogos de Alívio Rápido de 3 Minutos: Libera o estresse por meio de saídas seguras.
  8. Modo de Meditação e Foco: Usa um timer Pomodoro com respiração profunda e sons calmantes.

O que é SpongeHome?

SpongeHome é um aplicativo móvel projetado para ajudar indivíduos com TDAH e ansiedade a gerenciar tarefas, aumentar a concentração e aliviar o estresse. O aplicativo fornece uma abordagem abrangente para a produtividade e o bem-estar emocional, tornando-o uma ferramenta valiosa para aqueles que procuram melhorar suas vidas diárias.

Design com Privacidade em Primeiro Lugar

SpongeHome prioriza a privacidade do usuário, sem necessidade de contas ou sincronização na nuvem. Todos os dados permanecem locais e são sincronizados com os Lembretes do iOS para controle total.

Preços e Compras no Aplicativo

SpongeHome está disponível gratuitamente na App Store com compras opcionais no aplicativo para recursos premium:

  • Assinatura Mensal: $0.99
  • Assinatura Anual: $7.99

Avaliação do Usuário

Um usuário compartilhou sua experiência, observando: "Isto é simplesmente fofo demais!! Consegui terminar um capítulo de um livro enquanto estourava bolhas. Realmente mostra como a paciência e o foco podem ajudar a melhorar as coisas. Muito obrigado aos desenvolvedores! Sou um grande procrastinador e luto para me concentrar - sempre busco aquela dose rápida de felicidade de vídeos curtos. E se algo parece difícil no começo, geralmente desisto. Este aplicativo é honestamente muito útil. Posso relaxar estourando bolhas primeiro, depois entrar lentamente em minhas tarefas. Além disso, posso compartilhar meus sentimentos com os animaizinhos depois. No ano novo, espero que meu TDAH melhore e realmente quero continuar a melhorar!"

Conclusão

SpongeHome é mais do que apenas um aplicativo de gerenciamento de tarefas; é um companheiro que ajuda indivíduos com TDAH e ansiedade a navegar em suas vidas diárias com maior facilidade e alegria. Ao combinar ferramentas impulsionadas por AI com recursos envolventes e relaxantes, o SpongeHome oferece uma abordagem única para a produtividade e o bem-estar. Baixe o SpongeHome hoje e torne o gerenciamento de tarefas tão divertido e simples quanto o mundo de Bob Esponja!

Melhores ferramentas alternativas para "SpongeHome"

ADHD Focus
Imagem não disponível
421 0

ADHD Focus é um parceiro de planejamento com tecnologia de IA que ajuda pessoas com TDAH a transformar o caos em clareza.

TDAH
produtividade
OneTask
Imagem não disponível
315 0

OneTask é um aplicativo de tarefas com IA projetado para criativos e indivíduos com TDAH, oferecendo priorização automática, análise de tarefas com IA e múltiplas visualizações para melhorar o foco e otimizar o fluxo de trabalho.

Gerenciamento de tarefas com IA
Saner.AI
Imagem não disponível
650 0

Saner.AI é um assistente pessoal de IA projetado para indivíduos com TDAH, auxiliando no gerenciamento de notas, e-mail e calendário. Ele planeja proativamente o seu dia e mantém você no caminho certo.

Assistente de TDAH
Focus Buddy
Imagem não disponível
511 0

Aumente a produtividade com o Focus Buddy, um copiloto de IA para gerenciamento de listas de tarefas, prevenção da procrastinação e informações personalizadas sobre seus hábitos de trabalho. Comece a alcançar mais hoje mesmo!

produtividade
gestão do tempo

Tags Relacionadas a SpongeHome