Journable

Journable: 간편한 건강 추적을 위한 AI 기반 칼로리 카운터

Journable이란 무엇입니까?

Journable은 대화처럼 식단과 운동을 쉽게 추적할 수 있도록 설계된 혁신적인 AI 칼로리 카운터입니다. 고급 인공 지능으로 구동되는 이 앱을 사용하면 문자 메시지나 사진을 사용하여 간단한 채팅 인터페이스를 통해 식사와 운동을 기록할 수 있습니다. 속도, 단순성 및 건강 여정에 대한 개인화된 접근 방식을 우선시하는 개인에게 적합합니다.

Journable을 사용하는 방법은 무엇입니까?

• 간편한 칼로리 추적: AI 채팅 기능을 사용하여 식사와 운동을 기록하여 복잡한 데이터베이스의 필요성을 없앱니다.
• 사진 기반 추적: 식사 사진을 찍기만 하면 Journable의 AI가 1인분 크기, 매크로 및 칼로리 수를 추정합니다.
• 매크로 관리: 자동 매크로 추적기로 단백질, 탄수화물 및 지방 섭취량을 계속 확인하십시오.
• 개인화된 목표 설정: 앱 내에서 건강 목표를 설정하고 진행 상황을 추적합니다.

Journable이 중요한 이유는 무엇입니까?

Journable은 집에서 만든 식사부터 레스토랑 요리에 이르기까지 다양한 음식을 이해하므로 현지 및 국제 요리를 추적하는 데 다재다능합니다. 이 앱의 AI는 채팅 로그를 기반으로 즉각적인 영양 및 운동 통찰력을 제공하여 정보를 얻고 동기를 부여받을 수 있도록 합니다.

Journable은 어디에서 사용할 수 있습니까?

모바일 장치에서 Journable을 사용할 수 있으므로 언제 어디서나 식단과 운동을 편리하게 추적할 수 있습니다. 지금 Journable을 다운로드하고 건강 여정을 관리하십시오.

주요 기능:

• AI 기반 식사 및 운동 분석: 채팅을 기반으로 즉각적인 영양 및 운동 통찰력을 얻으십시오.
• 현지 및 국제 음식 추적: Journable의 AI는 집에서 만든 식사부터 레스토랑 요리에 이르기까지 다양한 음식을 이해합니다.
• 채팅 기반 칼로리 추적기: 데이터베이스 없이도 사용자 친화적인 AI 채팅으로 식사와 운동을 기록합니다.
• 사진 기반 칼로리 추적: 사진을 찍기만 하면 식사를 추적합니다. AI가 1인분 크기와 칼로리 추정을 처리합니다.
• 자동 매크로 추적기: 단백질, 탄수화물 및 지방 섭취량을 손쉽게 모니터링합니다.