Shoorah

Shoorah : votre compagnon de santé mentale et de bien-être à 360 °

Qu’est-ce que Shoorah ? Shoorah est une solution de santé numérique complète conçue pour soutenir votre bien-être mental et physique. Elle offre une gamme complète d’outils et de ressources à 360 ° adaptés aux particuliers et aux entreprises.

Caractéristiques principales :

• Thérapie assistée par l’IA (Shuru): Bénéficiez d’un soutien en santé mentale accessible, confidentiel et personnalisé 24 h/24 et 7 j/7 avec Shuru, l’outil de thérapie assistée par l’IA de Shoorah. Séances de clavardage et séances vocales offertes.
• PEAP (Programme d’aide aux employés de premier ordre): Communiquez avec des médecins, des thérapeutes et des coachs de vie pour obtenir des conseils et des ressources personnalisés. Idéal pour les entreprises et les particuliers.
• Boîte à outils de bien-être: Accédez à la tenue d’un journal, à des méditations guidées, au suivi de l’humeur, à des rituels, à des sons pour dormir et à des balados pour répondre à vos besoins en matière de santé mentale.
• Kits d’auto-évaluation à domicile: Surveillance proactive de la santé grâce à des kits d’auto-évaluation de qualité clinique pour divers problèmes de santé.
• Banque de bien-être: Gagnez des WellPoints en utilisant les fonctionnalités de Shoorah et échangez-les contre des achats sur le marché ou des appels vidéo avec des experts du PEAP.

Comment utiliser Shoorah ?

1. Téléchargez l’application: Disponible dans les boutiques d’applications iOS et Android.
2. Explorez les fonctionnalités: Plongez dans la tenue d’un journal, les méditations, le suivi de l’humeur, et plus encore.
3. Communiquez avec des experts: Utilisez le PEAP pour obtenir un soutien personnalisé en santé mentale.
4. Interagissez avec Shuru: Découvrez la thérapie assistée par l’IA pour une aide immédiate.

Pourquoi Shoorah est-il important ?

Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, la santé mentale est plus essentielle que jamais. Shoorah offre :

• Accessibilité: Soutien 24 h/24 et 7 j/7, peu importe l’endroit.
• Personnalisation: Solutions personnalisées pour les besoins individuels.
• Soins proactifs: Outils d’auto-évaluation et d’intervention précoce.

Avis des utilisateurs :

Les utilisateurs apprécient la navigation facile de Shoorah, les messages positifs et la variété de sons pour dormir. Bon nombre soulignent les options de personnalisation de l’application et l’efficacité de l’aide offerte par les experts par l’entremise du PEAP. Elle est reconnue comme un élément de changement à la fois pour le bien-être individuel et pour le soutien de l’équipe en milieu de travail.

Où puis-je utiliser Shoorah ?

• Particuliers: À la maison, en voyage ou à tout moment où vous avez besoin d’un soutien en santé mentale.
• Entreprises: Dans le cadre d’un programme de bien-être des employés visant à améliorer la productivité et à réduire le stress.

La meilleure façon de maximiser Shoorah :

• Constance: Utilisez l’application quotidiennement pour adopter des habitudes positives.
• Exploration: Essayez différentes fonctionnalités pour trouver ce qui vous convient le mieux.
• Communauté: Communiquez avec la communauté de Shoorah pour obtenir du soutien et de l’inspiration.

Shoorah est plus qu’une simple application; c’est un compagnon de santé mentale complet. En intégrant l’IA, le soutien d’experts et une gamme d’outils d’auto-soins, Shoorah vous permet de transformer votre bien-être et de vivre une vie plus heureuse et plus saine.

Ce qui distingue Shoorah, c’est son approche holistique, son fondement scientifique et son engagement à rendre le soutien en santé mentale accessible à tous, partout. Ses fonctionnalités sont conçues pour encourager l’auto-soin et promouvoir des changements positifs à long terme.