TrainerRoad

TrainerRoad: Tu entrenador de ciclismo impulsado por AI

¿Qué es TrainerRoad?

TrainerRoad es una aplicación integral de entrenamiento de ciclismo diseñada para ayudar a ciclistas de todos los niveles a alcanzar sus objetivos de rendimiento. Utilizando AI, analiza tu historial de entrenamiento y crea planes de entrenamiento personalizados que se adaptan a tu estado físico, objetivos y rendimiento.

¿Cómo funciona TrainerRoad?

1. Importación de datos: TrainerRoad AI analiza tu historial de entrenamiento de diversas fuentes.
2. Entrenamiento personalizado: La AI crea entrenamientos y planes que se adaptan a tu estado físico, objetivos y rendimiento.
3. Entrena en cualquier lugar: Ejecuta tus entrenamientos en interiores o exteriores utilizando Zwift, Garmin, Wahoo y más.
4. Resultados reales: Realiza un seguimiento de tu progreso con información personalizada y comentarios basados en datos.

Características y beneficios clave

• Entrenamiento adaptativo: TrainerRoad adapta tu plan de entrenamiento en función de tu rendimiento, asegurando que siempre estés desafiado, pero no sobreentrenado. Si te saltas un entrenamiento, añades una carrera o sales a dar un paseo en grupo, el plan se ajusta en consecuencia.
• AI FTP Detection: Detecta con precisión tu Potencia Umbral Funcional (FTP) para personalizar tus zonas de entrenamiento, maximizando la eficacia de cada entrenamiento. Muchos usuarios elogian esta función por su precisión.
• Entrenamientos eficaces y respaldados por la ciencia: TrainerRoad te guía a través de entrenamientos estructurados basados en la potencia y adaptados a tu estado físico y objetivos únicos.
• Información personalizada: Proporciona comentarios personalizados e información basada en datos para ayudarte a comprender tu rendimiento y realizar un seguimiento de tu progreso.
• Prevención del agotamiento: Asigna automáticamente días de descanso para garantizar que te recuperes adecuadamente y evitar el agotamiento a largo plazo, especialmente cuando las salidas en bicicleta al aire libre se vuelven demasiado largas o intensas.
• Integración perfecta de la actividad: Se integra con Zwift, salidas al aire libre, carreras, natación y otras actividades para alimentar automáticamente tu plan de entrenamiento para su análisis y ajuste.

¿Por qué elegir TrainerRoad?

• Elimina las conjeturas: TrainerRoad elimina las conjeturas del entrenamiento, proporcionando un enfoque estructurado y personalizado para la mejora del ciclismo.
• Aumenta el FTP: Muchos usuarios han informado de aumentos significativos en su FTP después de usar TrainerRoad de forma constante.
• Mantente motivado: Los planes de entrenamiento adaptativos y la información personalizada te mantienen comprometido y motivado para alcanzar tus objetivos.
• Rendimiento máximo: TrainerRoad te guía a través de las fases de entrenamiento base, construcción y especialidad, asegurando que estés listo para alcanzar tu punto máximo el día de la carrera.

¿Para quién es TrainerRoad?

TrainerRoad es adecuado para:

• Ciclistas que desean un plan de entrenamiento estructurado y personalizado.
• Atletas que buscan mejorar su FTP y su rendimiento general.
• Personas que desean entrenar en interiores y exteriores con una perfecta integración de la actividad.
• Ciclistas que desean eliminar las conjeturas de su entrenamiento y realizar un seguimiento de su progreso con información basada en datos.

Reseñas y testimonios de usuarios

• "Cambié la forma en que entreno. Los últimos 6 meses han traído +25 vatios FTP." – Reseña de la App Store
• "¡Lo más cerca que he estado de tener un entrenador que me registre todos los días!" – Reseña de la App Store
• "El entrenamiento adecuado cada vez. No demasiado fácil, no demasiado difícil." – Reseña de la App Store
• "¡AI FTP Detection es seriamente asombroso y muy preciso!" – Comentario de Instagram
• "La tecnología es una locura. TrainerRoad me ha ayudado a obtener los mejores resultados temporada tras temporada." – Reseña de la App Store
• "Añadí 40 vatios a mi FTP y me siento mejor que nunca." – Reseña de la App Store
• "TrainerRoad es, con diferencia, la forma de entrenamiento más eficaz que he experimentado." – Reseña de la App Store
• "TrainerRoad es, SIN DUDA, la forma más fácil y MEJOR de ser más rápido en la bicicleta." – Reseña de la App Store
• "Libra por libra, el mejor dinero gastado para ser más rápido, y no está cerca." – Reseña de la App Store

¿Cómo usar TrainerRoad?

1. Regístrate para obtener una cuenta de TrainerRoad.
2. Importa tus datos de entrenamiento de diversas fuentes.
3. Deja que la AI analice tus datos y cree un plan de entrenamiento personalizado.
4. Ejecuta tus entrenamientos en interiores o exteriores.
5. Realiza un seguimiento de tu progreso con información personalizada y comentarios basados en datos.

TrainerRoad ofrece una garantía de devolución del dinero de 30 días, lo que te permite probar la aplicación sin riesgo y ver los beneficios por ti mismo. Con su entrenamiento adaptativo impulsado por AI, información personalizada e integración perfecta de la actividad, TrainerRoad es una herramienta poderosa para los ciclistas que buscan mejorar su rendimiento y alcanzar sus objetivos.